黑色生命力并非是一个传统心理学概念，出处较杂，难以考证一个统一的解释。

那么根据我的理解，它是指在黑暗、艰难的环境中依然能够展现出的生命力和生存能力。例如某些人经过的创伤经历没有带来人格问题，而是在与痛苦的持续博弈中，让生命力变得愈发强悍。

比较类似的心理学概念是 心理韧性/抗逆力（resilience） - 面对困难时，进行适应、维持或恢复生活功能的过程。

心理韧性研究强调，适应困难往往依赖普通但重要的保护因素，例如支持性的关系、自我调节能力以及可利用的资源，并不是遭受的打击越多，人就自动越强。而黑色生命力中的"黑色"一词也更加反映了它的性质，这种生命力是类似伤口愈合结痂后带来的疤痕增生。

所以，不能从“有人经历困难后成长了”，推导出“困难本身值得感谢”，更不能因此要求自己或他人主动承受伤害。

成长值得肯定，但伤害不需要因此被合理化。

“黑色生命力”也不必成为自我标榜的标签，更不该成为评判别人是否足够坚强的标准。

尚未走出痛苦的人，同样值得理解与支持。

世界上唯一真正的英雄主义，是在认清生活真相后依然热爱生活。

——罗曼·罗兰《米开朗琪罗传》序言